¿Qué podemos hacer por ti y tu nutrición?
Me gustaría acompañarte en el camino hacia una alimentación saludable y nutritiva y que mejores tus hábitos de una manera agradable y flexible.
Quiero demostrarte que es posible aprender a comer de forma saludable, sin dietas imposibles, sea el motivo de consulta que sea, para que disfrutes cada día de una nueva relación con tu alimentación.
Para ello, personalizamos cada caso estudiando de manera individualizada que es lo que mejor que se adapta a ti y realizamos un seguimiento basado en la reeducación alimentaria para la adquisición de hábitos de alimentación saludable totalmente adaptado. Porque no todos tenemos las mismas necesidades ni objetivos.
Sea cual sea tu objetivo y/o necesidad, nos adaptaremos a ti con confianza y comunicación.
Lidia Tormo i Soler
Dietista-Nutricionista
¿Qué hacemos en la primera cita?
Conoceré cuál es el o los motivos por los que solicitas el servicio de asesoría nutricional.
Realizaré una exhaustiva entrevista para conocer tu situación de salud, hábitos dietéticos y deportivos.
Valoraré el estado nutricional en función de la edad, sexo, peso, altura, edad, mediciones antropométricas y tus datos específicos.
En esta primera visita te daré unas primeras recomendaciones y herramientas para poder llegar a tu objetivo en función de tu estilo de vida y particularidades.
En el caso que desees obtener un plan alimentario personalizado o dieta, a partir de la segunda visita te prepararé las pautas adaptadas a ti.
Juntos lograremos tus objetivos
«No importa lo lento que vayas mientras no te detengas» (Confuncio)
